Очищение внутренней среды организма - это первый и очень важный этап восстановления иммунитета.
Многими врачами и специалистами по здоровому образу жизни очищение расматривается как первый и абсолютно необходимый этап в оздоровлении, в коррекции веса, в восстановлении иммунитета, в омоложении и т.д. Именно с этого необходимо начинать путь к собственному здоровью.
Материалов по очищению организма очень много. Так же много и методик очищения и оздоровления.
Выделяют две составляющие загрязнения внутренней среды человека.
Внешняя, в которой повинна плохая экология, синтетические материалы, радиация, химия и.т.д. И внутренняя - самоотравление. Это наиболее серьёзная проблема. Она возникает из за сбоев в выделительной системе организма. Шлаки, которые постоянно образуются в результате жизнедеятельности не полностью выводятся и накапливаются, постепенно отравляя организм.
Именно второй составляющей стоит уделить особое внимание. Предлагаю вашему вниманию пару "ужастиков" от классиков в зтой области, поясняющих механизмы самоотравления.
"Если бы человеческое тело стало прозрачным и человек посмотрел внутрь себя, он сразу понял бы причину своего нездоровья.
...
Итак - еда. Еда и мы.
В утробе матери вы питались через материнскую кровеносную систему, и ваш желудочно-кишечный тракт бездействовал. В эксплуатацию он был сдан в момент рождения и первые испытания прошел, получив материнское молоко - идеальный продукт, содержащий все вещества, необходимые для роста и развития ребенка.
...
Загрязнение организма вследствие приёма лекарств.
Это очень серьёзная тема, на которую сейчас всё больше обращают внимание не только специалисты по здоровому образу жизни, но и врачи. Простите меня за такое противопоставление, но часто это действительно так.
Много лет мы пили лекарства, совершенно не задумываясь о последствиях, целиком полагаясь на своего врача.
Пагубность применения антибиотиков заключается в том, что они срывают нормальную работу иммунной системы и в некотором роде являются ее подавителями.
...
Как содержать свой организм в чистоте?
Обратимся к первоисточникам. В манускрипте «Евангелие Мира Иисуса Христа» от ученика Иоанна врачеватель I века н. э. так обращается к больным людям:
«Сыны человеческие, Вы забыли, чьи Вы дети. Ваша мать - Земля. И все, кто живут на Земле, должны жить по законам Природы. Здоровье - естественное состояние Человека. Болезнь - это ответ Природы на неразумное поведение Человека. Чтобы стать на путь здоровья, попросите у Матери-Земли трех помощников - Ангела Воды, Ангела Воздуха, Ангела Света. Первым придет на помощь Ангел Воды. Найдите большую тыкву с полым стеблем в рост человека, очистите ее изнутри, заполните ее водой, прогретой в реке Солнцем. Повесьте тыкву на дерево, а полый стебель вставьте себе в кишечник сзади. Станьте на колени и преклоните голову низко к Земле. Молите Мать - Землю избавить Вас от грехов, что нажили вы в обжорстве. Когда вода, омыв кишечник, выйдет из Вас, Вы своими глазами увидите, Вы своим носом ощутите, Вы своими пальцами сможете попробовать, какие омерзительные камни носили Вы в себе. Как быть Вашему телу здоровым, а разуму незатуманенным? И так продолжайте всю неделю, воздерживаясь от сытой пищи. Только тогда Вы познаете, какое это счастье - жить в чистом теле. И сделаете один, единственно возможный для разумного вывод: человек, омывающий себя только снаружи, подобен гробнице, заполненной зловонными останками и украшенной дорогими одеждами».
Итак, при нашей сегодняшней жизни совершенно необходимо проводить регулярное очищение своего организма.
Попробуем рассмотреть разные методики из тех, которые мне известны и опробованы. Сразу оговорюсь - это никакой не "экспертный анализ", это моё личное мнение. Очень надеюсь, что вы выскажете своё мнение и поделитесь методиками, которые применяли. Обязательно опубликую их в последующих выпусках моей рассылки.
Нет правильных или неправильных методик очищения организма и оздоровления. Есть те, которые лично мне подходят и те, которые мне не подходят (по моему личному мнению, возможно не всегда верному). Важно, чтобы их было много, была необходимая информация по каждому методу и у человека была возможность выбирать. Предлагаю расширить банк данных.:-)
В интернете много сайтов, которые предлагают тот или иной метод. Там можно узнать все подробности и тонкости.
Методики очищения организма стали "модны". Их предлагают центры народной медицины и государственные клиники.
...
Классифицировать все методы, наверное, не возможно. Давайте, хоть как-то разделим методы очищения. Есть те, которые можно проводить дома и те, которые проводят в медицинских центрах. Есть методы с применением очистительных клизм и методы, основанные на приёме трав, настоев и БАДов. Методы специального питания и голодания. Методы очищения физического тела и методы очищения включающие тонкие тела человека. И, конечно, комплексные методы, включающие и то и это и ещё ...
Некоторые из них.
Что предлагает традиционная медицина? Слава богу, теперь предлагает.:-) Процедуры по очищению толстого кишечника. Это высокоэффективные процедуры с применением компьютерного мониторинга контроля за процессом очистки. При этом кишечник промывается большим количеством специального раствора. Курс состоит из нескольких процедур (6-8) и после этого необходимо восстановление естественной микрофлоры кишечника. Это достаточно длительный процесс приёма восстанавливающих препаратов. Конечно метод хорош, если вы можете себе его позволить и верите традиционной медицине. Каждая процедура стоит около 300 руб. плюс стоимость препаратов на восстановление. Для меня лично это слишком жёсткая процедура. Не понимаю, зачем так чиститься, чтобы потом восстанавливать здоровье. Да и тяжеловато это. Попробуйте пойти на работу после того как вам влили в одно место пару вёдер воды. (шутка:-)). Но это точно эффективно.
Несколько лет назад мы всей семьёй проводили очистку по методике Малахова. Сразу можно заметить ряд преимуществ. Первое - минимум денежных затрат. Второе - процедуры проводим дома вечером и это не мешает рабочему графику. И третье - после такого очищения не нужно никакого восстановления. Процедуры включают в себя клизмы и нехитрые упражнения. Количество вливаемой жидкости - небольшое: 1,5 литра солевого раствора или подкислённой воды или 1 литр урины. Полностью эту систему можно прочитать в книгах Г.Малахова. Дам лишь несколько своих наблюдений. Чистка пошла гораздо эффективнее, легче и комфортнее, когда мы преодолели внутренний барьер и перешли на использование урины. Причина этого абсолютно понятна. Урина это то универсальное вещество, которое идеально подходит для микрофлоры кишечника. Очищение происходит с меньшим количеством вливаемой жидкости и меньшим раздражением стенок кишечника. Но и при этом методе есть свои трудности. Например, собрать нужное количество урины. Ведь днём мы на работе. Выручали наши дети.:-) Хотели попробовать применять ещё более эффективное средство - упаренную до 1/4 урину, но в городских условиях это оказалось слишком хлопотно. Тем не менее, очень рекомендую.
Достаточно близка к этой системе очищения методика Е.Щадилова. Она тоже подробно описана в его книгах.
Есть методы очищения при помощи трав, настоев и фиточаёв. Механизм очищения основан на размягчении отложений в кишечнике, нормализации микрофлоры и работы желудочно-кишечного тракта, а так же желчегонном, мочегонном, антибактериальном и других действии трав. Об этих методах будем говорить дальше поподробнее.
